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2015-01-20

邀稿*創意年菜:蜜橙扣雞腿


說到梅乾扣肉這道有名年菜大家都知道,但秋冬盛產的柳橙也非常適合入菜,
選用履歷標章的雞腿肉煎至焦黃,切成薄片蒸出軟嫩多汁再扣出,
淋上蕃茄醬、洋蔥與柳橙果汁炒出微微酸甜醬汁,
真的是年菜時節的創意新選擇^_^
過程當中使用廚房紙巾,吸取多餘血水湯汁會更方便
選用有HACCP食品極安全衛生認證舒潔威象廚紙,
直接接觸食物很安全,讓費心料理的豐盛年菜,
讓人吃的更加安心、放心!








準備材料囉
去骨雞腿⋯2片
柳橙⋯1顆
洋蔥⋯1/4個

調味料 

番茄醬⋯1大匙
米酒⋯1大匙
糖⋯2小匙
醬油⋯1小匙
水(米量杯)⋯1/2杯
太白粉⋯1/2小匙



我這樣做

1:準備所需食材,水果部份則是柳橙或橘子都可以。可選用生產履歷標章食材,確保吃下去
的食物是安全無虞的。






2:柳橙切半用手擠汁出來放碗裡與太白粉調勻備用。






3:所有調味料混合在碗裡攪拌(除了太白粉),洋蔥去皮切細丁。






4:骨雞腿排洗淨後,用舒潔威象廚房紙巾將腿排上多餘的血水吸乾。






5:炒鍋裡放少少油熱鍋,腿肉皮朝下放入,小火油煎到雞皮稍焦黃,翻面煎到半熟瀝油取出。






6:雞腿肉斜刀切薄片,平均鋪在可加熱小碗裡壓緊。






7:將洋蔥丁炒軟,加入步驟3調好的醬汁煮熟。






8:倒進裝雞腿肉碗裡,放電鍋裡用半杯水蒸熟。






9:電鍋按鈕跳起時取出,將蒸好的湯汁倒回步驟7的鍋裡,把腿肉在倒扣在盤中。






10:將鍋中的洋蔥末撈棄,與步驟2柳橙汁熬煮成黏稠澆在雞腿肉上就完成了。






11:裝盤時可使用舒潔威象認證廚紙,擦掉盤邊多餘湯汁,就算接觸到食物也很安全,讓這道可口年菜好吃也好看。



2015-01-19

邀稿*韓式辣燉雞【oh野!好食雞】


韓式辣燉雞是道做法簡單但費時的異國料理,其實步驟並不難,
和台灣的紅燒雞很類似,只是色澤與味道稍微不同,
看似非常激辣,嘗起來反倒溫和不刺激。

再來就是肉質的要求,這次選用【oh野!好食雞】來料理,
和一般市售土雞纖維緊實來比,好食雞相對更多了鮮美甜嫩的滋味,
不乾柴且厚實肉質,特別適合長時間烹煮的韓式辣燉雞。

吃肉也要搭配蔬菜,因為加了馬鈴薯與紅蘿蔔,還有洋蔥提出的甜味,
所以味道偏辣辣甜甜的,連我這不太能吃辣的也舉大姆指,
尤其油亮紅咚咚的湯汁淋在白飯上,絕對讓好吃到一碗接一碗…







因為已聽說來自花蓮部落養殖的土雞,遂在家裡等待傳說的「大尺寸的好食雞」
收到貨後打開箱子,哇!好大隻的雞,足足比市售土雞大了1.5-2倍耶!
和一般市售土雞不同,不用傳統圈養,選用低密度放養,平均3坪養一隻雞,
養殖期4-5月自然養成,皮脆肉嫩、油脂均勻,也沒有抗生素和生長激素。
那就跟肉桂一同捲起袖子來製作吧…





                                              準備材料囉
好食雞土雞(約2.5kg)…半隻
馬鈴薯…1個
紅蘿蔔…1個
洋蔥…1個
蒜末…5瓣
調味料
水(量米杯)…2.5-3杯
韓式辣椒粉…1大匙
韓式辣椒醬…3大匙
醬油(量米杯)…半杯
砂糖…3大匙
米酒…3大匙
胡椒粉…適量
果糖…2大匙





                                             我這樣做

1:準備所有材料。韓式辣醬在一般超市都買的到




2:將好食雞放清水下洗乾淨,再用紙巾擦乾。




3:將雞肉切成適當大小塊,因為肉質很有嚼勁,非常適合烤雞或燉雞料理。
       參考支解一隻雞http://ohyeah.dodocook.com/#_7




4:燒鍋水放入雞肉川燙一下,將血水去除掉。




5:馬鈴薯與紅蘿蔔、洋蔥去外皮切成塊狀。




6:先將洋蔥放置鍋內用少許油煎到變軟,再加入馬鈴薯和紅蘿蔔翻炒。




7:加入川燙過的雞塊在鍋裡。




8:放入所有調味料(除果糖)進去開大火煮沸,再轉小火蓋上蓋子燉煮約50分鐘(中途要開蓋攪動一下免底部焦)。




9:待時間到後打開蓋上淋上果糖,攪拌一下整鍋異國風的韓式辣燉雞就完成了。




強烈建議得準備一鍋飯來配,非常適合過年圍爐食用
現今食安事件頻爆,相對在家開伙顯得很重要,
不僅兼顧到營養與衛生,有沒有發現「全家一起吃飯」就是有種幸福感,
不僅增加全家人互動機會,讓彼此更親近,飽了口慾也暖了心呢!


Oh野!好食雞首購優惠 即日起至2015/2/13
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2015-01-16

食譜*穀片牛奶優格小餐包

又酥又脆的玉米脆片在我們家可被當零食吃,
甜甜的,常常不知不覺一吃就是半包,
只有姐姐總喜歡倒牛奶攪和吃,算是廚房裡的萬用零嘴。
那麼拿麥(玉米)來做麵包如何?
答案是超乎想像鬆軟…(真的)



做麵包的樂趣就是愛加什麼就加什麼,將熱牛奶與玉米脆片(水果口味更好)混合,
把平日會喝的與麵粉混一起,因為水份含量較多,
採取手揉過程中會比較,牛奶不要一口氣全加,
先倒1/3後其餘慢慢加,這樣會比較容易揉出漂亮的麵糰。
用手揉出喜歡的形狀,看到發酵後胖胖圓圓的形狀,
不小心就吃了好幾個。




                                              準備材料囉(8個)
高筋麵粉…250g
無糖優格…60g
砂糖…15g
鹽…3g
無鹽奶油…20g
即溶酵母…3g
牛奶…160g
玉米片或麥片…50g
乾果…25g


                                              我這樣作

1:準備所有材料。牛奶加熱,果乾切成小片,我使用有機的唷,吃起來較天然無負擔。





2:將玉米片與果乾倒在牛奶裡,浸泡熱牛奶裡約10分鐘。





3:麥片牛奶糊倒入麵包機裡,再放入糖、鹽、麵粉,最後再加入奶油和酵母,啟動攪拌+發酵功能鍵。約50分鐘後麵糰呈現2倍大,用手指搓小洞不回彈,這樣就完成一次發酵。




4:將麵糰取出,用手掌壓出空氣。



5:用刮刀平均分成8份,用掌心握住搓成圓球狀,放入烤箱裡(未啟動,放碗熱水)裡約30分鐘。



6:這時麵糰已發酵1.5倍大,放入已先預熱過的烤箱(170℃)裡,用170℃以12-15分鐘烘烤,每台烤箱狀態不一樣,我自己使用水微波烤箱約12分鐘就可以,大家自行調整喔!





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    多多開伙
      愛料理 

2015-01-10

食譜*紅豆煉乳「布丁」麵包

看到網路許多人分享卡士達麵包,自己也製作過,顏色好看口感又鬆軟,
很受全家人歡迎,尤其是小朋友,但卡士達醬得花時間做,還需要時間等放涼。
突然一個念頭…
如果直接使用市售的布丁呢?
效果是不是一樣好吃呢,
遂來動手來做個實驗性烘焙,看看麵包出來的結果有沒有那麼神奇!




一開始原本只想烤個原味小餐包,念頭一轉想想麵包加些紅豆也不錯,
但直接烤可能會太乾,那麼加些煉乳可避免,
於是沒有牛奶、沒有卡士達醬,沒有
只使用現成布丁代替卡士達醬製做出了「布丁紅豆煉乳麵包」。

果不其然,看見圖中的麵包嗎?
麵包組織筋模還真的不錯耶,
吃起來頗具彈性,不輸真正的卡士達麵包,
如果不想花時間煮醬料的話,布丁還真不錯用!




                                              準備材料囉(8個)  
麵糰
高筋麵粉…200g
低筋麵粉…50g
鹽…3g
市售布丁(小100g)…2個
無鹽奶油…15g
即溶酵母…3g
表面餡料
熟蜜紅豆…60g
煉乳…40g



                                                   我這樣做


1:將布丁混合攪拌成泥狀。




2:將麵糰所有材料放入麵包機裡,酵母最後再放。設定攪拌+發酵功能(過程約45分,1.5kg)並啟動,完成後約發酵成二倍大。




3:麵糰放置揉麵板用手壓出空氣、並整理成大小一樣6塊。




4:取其一麵糰搓成橢圓形,用桿麵棍壓長,用刮板平均切成3條、用手編成辮子狀。




5:等距放入鋪有烘焙布(紙)上,放置未啟動烤箱裡進行二次發酵(冬天約30分鐘,夏天20分鐘)。




6:先預熱烤箱170℃20分鐘。蜜紅豆與煉乳混合均勻,慢慢放置麵糰上。




7:放置烤箱以160℃烘烤15-17分鐘(依自家烤箱調整),完畢後立即取出,麵包才不會潮濕軟爛,放隔熱架放涼。





※如果手邊沒有麵包機也可用手揉,請參考迷你蘋果造型麵包這篇步驟3-7即可。
※每家烤箱品牌不同,我家中二台烤箱一樣溫度時間,但烤出來成品就不同,所以可自行調整溫度,像是水微波烤箱建議時間15分鐘就行了,一般電熱管烤箱就要17分鐘才行。





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